BODY PUMP

Le Body Pump est adapté à tout public désireux de s’affiner, se tonifier et se remettre en forme rapidement. En exécutant un grand nombre de répétitions de mouvements avec des poids légers à moyens, le Body Pump constitue un entraînement complet du corps dans un esprit dynamique et convivial.

​Horaires :

  • Mercredi : 9h

  • Jeudi : 12h15

Tarifs :

  • Cours privé, CHF 100.-

  • Groupe de 2 à 4 personnes, CHF 35.-           Abonnement de 10 séances à CHF 300.-

  • Groupe de 5 à 9 personnes, CHF 25.-           Abonnement de 10 séances à CHF 200.-

Inscription :

 

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Votre coach sportif
Sandra

 

Passionnée depuis plus de 23 ans et investie dans le monde du fitness, j'ai débuté par l'enseignement des cours collectifs (Free Style, LesMills), après quelques années, je me suis spécialisée dans l'entraînement individuel. Mes compétences sont :

  • Remise en forme

  • Réveil musculaire

  • Perte de poids

  • Femme enceinte (pendant et après grossesse)

  • Cours collectifs ou individuels

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