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Cours - Coaching - Ateliers
Gym séniors
Cours collectifs de gymnastique pour le bien-être du corps et de l'esprit dans le plaisir et le partage.
Ateliers santé
"Mieux comprendre pour mieux agir". Les ateliers santé ont un objectif de transmission et de partage de connaissances.
Feldenkrais
La méthode Feldenkrais est une méthode d'apprentissage centrée sur le corps qui utilise des mouvements doux.
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